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low/raw+slow/throw
文(Aya)
17歳で慢性疲労症候群(CFS)を発症しました。
毎日の微熱、筋肉痛、関節痛で寝たきりになり休学状態に。
同時に重度のうつ症状もありました。
食生活を変えて大幅に改善し無事に大学に入学できたものの、人よりずっと弱い体質のまま試行錯誤の毎日。
あるとき自分の体調不良の根本が「低血糖症」であるとわかり、「栄養療法」「糖質制限」などを適宜取り入れ始めました。

現在では完治とはいかないものの、食べものや暮らし方を工夫することで、随分元気になりました。
そして身体の状況がどう心に影響するか、それと同時に心の持ちようがどれだけ身体に影響するかを深く知りました。

現在は低血糖症や比較的軽度な化学物質過敏症(CS)などとわりとうまくつきあっています。

連絡先:rawthrow●gmail.com(●→@)